142-144 см
Хөгжилтэй, ухаантай, ихэвчлэн уран бүтээлч хүмүүс ийм өндөртэй байдаг.
Тэдний уран бүтээлд дэлхий бүхлээрээ багтдаг. Мөн “за” гэдэг үгийг их
хэрэглэдэг. Өөдрөг, өгөөмөр. Аз туршсан зүйлд дуртай улс. Боломжгүй
зүйлийг ч бүтээхийн төлөө зүтгэдэг.
145-146 см
145-146 см
Хүчирхэг, бага зэрэг зөрүүд ч өөрөөсөө байнга гэрэл цацруулж явдаг улс.
Идеалист гэж хэлж болно. Орчин тойрондоо ихэд санаа тавьж, сайжруулахын
төлөө хичээл зүтгэл байнга гаргадаг. Бусад хүн оюун ухааны хувьд ч, бие
физиологийн хувьд ч тэдэнтэй эн зэрэгцэнэ гэдэг тун хэцүү. Мөн биеэ
даасан, аливаа зүйлийг ганцаар шийдвэрлэхийг илүүд үздэг. Энэ бол
Гватемалын эмэгтэйн дундаж өндөр юм.
147-149 см
147-149 см
Үнэнхүү
адал явдал хайгчид. Тиймдээ ч амьдрал нь сэтгэл хөдөлгөмөөр зүйлсээр
дүүрэн байдаг. Бусдыг өөрийн хүсэл зорилгодоо нийцүүлэхдээ тун гарамгай.
Нээлттэй, бусадтай маш хялбар замаар харилцаа холбоо тогтоож чаддаг.
Тиймээс ч найз нөхөд олонтой. Бурхан тэдний өмнө маш олон боломжийг сул
тавьж өгдөг.
150-151 см
150-151 см
Бусдыг
ойлгох чадвар нь дэндүү сайн хөгжсөн. Өгөөмөр, нигүүлсэнгүй. Бусдын
багахаан шаналал зовлонг ч мэдэрч ойлгодог. Нээлттэй, өгөөмөр зүрх
сэтгэлтэй учраас олон хүний хүндлэл хайрыг хүлээдэг. Бүсгүйчүүд нь дур
булаам байдлаараа эрчүүдэд өөрийгөө хатан хаан мэт хүндлүүлж чаддаг. Энэ
бол Перув эмэгтэйн дундаж өндөр юм.
152-154 см
152-154 см
Үнэнхүү
адал явдал хайгч. Амьдралаа сэтгэл хөдөлгөм зүйлсээр дүүрэн байлгахыг
ямагт хүсэн, эрмэлздэг. Бусдыг өөрийн хүсэл зорилгодоо нийцүүлэхдээ тун
гарамгай. Хүмүүстэй нээлттэй байж, холбоо харилцаа тогтоож чаддаг.
Амьдралын олон арга замаас сонголтоо хийж чаддаг. Энэ нь Вьетнам
эмэгтэйн дундаж өндөр болно.
155-156 см
155-156 см
Өгөөмөр,
нигүүлсэнгүй. Бусдыг яг л сэтгэл дотор нь орж үзсэн мэт ойлгодог.
Үүгээрээ эргэн тойрондоо маш олон хүний хүрээллийг үүсгэж, хайр
хүндлэлийг нь хүлээдэг. Энэ бол Мексик эмэгтэйн дундаж өндөр юм.
157-159 см
157-159 см
Тун
эмзэг, сүнслэг хүмүүс байдаг. Гүн гүнзгий сэтгэл хөдлөлтэй. Ямар ч
зүйлийг нэвт шувт харж, бодож чаддаг. Зарим нь үл итгэгч байх
магадлалтай. Нэлээд зөрүүд, харилцагчдадаа өндөр шаардлага тавьж,
тэднээс төгс байдлыг хүсэн хүлээдэг. Энэ зангаасаа болоод ганцаараа
ажиллахыг эрхэмлэдэг. Хөдөлмөрч, шаргуу нэгэн бөгөөд ажлын тал дээр
бараг л алдаа гаргадаггүй. Энэ нь Япон эмэгтэйн дундаж өндөр юм байна.
160-162 см
160-162 см
Ухаалаг,
тогтвортой хүмүүс ийм өндөртэй байдаг. Тархинд нь маш хүчирхэг эд эс
агуулагддаг. Зоригтой, ямагт амжилтын төлөө тэмцэж байдаг. Аливаа зүйлд
хязгаарлагдаж, дүрэм журамд боолчлогдохыг хүсдэггүй. Гэхдээ тэдгээрийг
даван туулах тэсвэр тэвчээр, нөөц боломжтой. Энэ бол Солонгос эмэгтэйн
дундаж өндөр юм.
163-164 см
163-164 см
Зөөлөн
дулаан, гадагшаа чиглэлтэй хүн. Маш нийгэмч. Эвтэй найрсаг байдлыг
өндрөөр үнэлдэг. Ихэвчлэн дундыг баримтлагч байдаг. Аливаа асуудалд
бодитой ханддаг, үнэнч хүмүүс. Хүмүүст үнэнийг хэрхэн эелдгээр хэлэхээ
хүртэл мэддэг. Магтаалд дуртай. Дурламтгай. Энэ нь Австрали эмэгтэйн
дундаж өндөр болно.
165-167 см
165-167 см
Өөртөө
итгэлтэй, амбицтай, идэвхтэй. Дотоод сэтгэл болоод гаднаасаа гэрэлтсэн
хүмүүс. Ухаалаг ажилтан ч ажилсаг биш. Гэхдээ хүссэн амжилтандаа хүрч
чаддаг. Заримдаа их зан, ичгүүргүй байдал гаргадаг. Гэхдээ зөндөө
бахархах зүйлтэй улс. Энэ бол Франц эмэгтэйн дундаж өндөр.
168-169 см
168-169 см
Бага
зэрэг бүрэг зантай ч мэдрэмтгий, сэтгэл хөдлөл ихтэй, романтик хүмүүс.
Амьдралын талаар гүн гүнзгий ойлголт, бодлого, эргэцүүлэлтэй. Аливаа
юмсын голыг нь олж хардаг. Тооцоолон бодох чадвар сайтай. Энэ нь Герман
эмэгтэйн дундаж өндөр аж.
170-172 см
170-172 см
Хөгжилтэй,
ухаантай, бүтээлч хүмүүс. Боломжгүй зүйлд ч “за” гэж хэлдэг. Өгөөмөр,
нигүүлсэнгүй сэтгэлтэй. Энэ зан нь түүнд гай болох үе олон тохиодог ч
хүмүүсийн хайр, хүндлэлийг өөртөө төвлөрүүлж чаддаг. Энэ бол Голланд
эмэгтэйн дундаж өндөр.
173-174 см
173-174 см
Хүчирхэг
сэтгэхүйтэй ч бага зэрэг зөрүүд. Өөртөө таатай орчин бүрдүүлэхийн төлөө
хичээн зүтгэдэг. Биеэ даасан, аливаа зүйлийг ганцаар шийдвэрлэхийг
эрхэмлэдэг. Энэ нь Итали эрэгтэйн дундаж өндөр юм.
175-177 см
175-177 см
Адал
явдал хайгчид. Амьдрал нь сэтгэл хөдөлгөмөөр зүйлсээр дүүрэн байдаг.
Бусдыг өөрийн хүсэл зорилгодоо нийцүүлж чаддаг. Хүмүүстэй нээлттэй байж,
харилцаа холбоо тогтоохдоо гаргуун. Тиймдээ ч найз нөхөд олонтой.
Амьдралын олон арга ухаантай. Энэ нь Англи эрэгтэй дундаж өндөр болно.
178-179 см
178-179 см
Заяанаасаа
харилцагч хүмүүс. Өгөөмөр, нигүүлсэнгүй. Бусдыг ойлгох чадвар нь дээд
зэргээр хөгжсөн. Нээлттэй, өгөөмөр зүрх сэтгэлтэй учраас олон хүн
тэднийг хүндэлж, бахархдаг. Ямагт дур булаам байж чаддаг. Энэ бол
Австрали эрэгтэйн дундаж өндөр.
180-182 см
180-182 см
Тун
эмзэг. Сэтгэл хөдлөл ихтэй. Гүн ухаан, яруу найргийг амьдралдаа агаар
мэт хэрэглэдэг. Хүнд итгэхдээ тааруухан. Нэлээд зөрүүд. Төгс байдлыг
эрхэмлэдэг. Багаар ажиллахаас ганцаараа ажиллахыг илүүд үздэг.
Хөдөлмөрч, барагтай бол алдаа гаргадаггүй улс. Энэ бол Швэд эрэгтэйн
дундаж өндөр юм.
183-184 см
183-184 см
Бусдыг
дээд зэргээр ойлгодог. Хэнтэй ч бат бөх харилцаа тогтоож чаддаг.
Өгөөмөр, нигүүлсэнгүй зангаараа хүмүүсийг өөртөө соронзон мэт татдаг.
Арга ухаан сайтай улс. Энэ бол Голланд эрэгтэйн дундаж өндөр аж.
185-187 см
185-187 см
Сэтгэл
хөдлөл ихтэй, эмзэг хүмүүс. Аливаа зүйлийг нэвт шувт харж, эргэцүүлэн
бодож чаддаг. Өндөр шаардлагатай. Хөдөлмөрч.
188-190 см
188-190 см
Ухаалаг,
нэг барьсан ажилдаа үнэнч. Маш хүчирхэг тархитай. Харилцагчдынхаа зан
араншинд байнга шүүмжлэлтэй ханддаг. Ямагт амжилтын төлөө гүйдэг. Эрх
чөлөөг эрхэмлэдэг. Ямар ч хяхалт хавчилтыг даван туулах тэвчээр, нөөц
боломжтой. 191-195 см Ийм өндөртэй хүмүүсээс ямагт зөөлөн дулаан энерги
ялгардаг. Эв найрамдлыг эрхэмлэдэг. Дундыг баримтлагч ч шударга зантай.
Магтаал сайшаалд дуртай, дурламтгай хүмүүс.
Хайр дурлал гэдэг чинь өөрөө нэгэн янзын ТОМЪЁО шүү дээ. Тооны томъёоноос ялгаатай нь үүнийг өдөр бүр, цаг тутам баталж байх хэрэгтэй болдог. Тэгээд ч гэр бүлтэй бол үүнийг илүү сайн мэдэх ёстой шүү дээ.Энэхүү тестийг зохиосон Унгарын сэтгэл судлаачид танд энэ алтан томъёог хэр сайн мэддэг вэ гэдгээ шалгах бололцоо өгч байна.
Гэхдээ гэр бүлтэй юм уу, хайртай хүнтэйгээ хамт үзэх ёстой. Та хоёр хоёулаа дараах хэдэн асуултанд үнэн зөв хариулаад хариултаа шалгаарай. Уг нь ч хариулт нь таныг нэг их гайхуулахгүй л байх л даа. Гэхдээ юмыг яаж мэдэх вэ?…
0. Та хоёрын гэрлэлт юун дээр суурилсан гэж боддог вэ?
а. Хайр сэтгэл, дасал
б. Хүүхэд, дадал зуршил, секс
в. Дундын хөрөнгө, байр
1. Танай гэр бүлд гэрийн ажлыг хэрхэн зохицуулдаг вэ?
а. Тэнцүү
б. Зөвхөн таалагдсан зүйлээ л хийдэг
в. Гэрийн ажил гэдэг миний зууралдаж байх зүйл биш
2. Та гэр бүлийнхээ хүнд /хамтран амьдрагчдаа/ тохиолдож буй асуудлыг байнга сонирхдог уу?
а. Мэдээж, тэгэлгүй яах вэ?
б. Харамсалтай нь үргэлж тэгж байх зав алга
в. Үгүй дээ, надад өөрийн минь элдэв асуудалд хангалттай байна
3. Хэрвээ та хоёр маргавал….
а. Танд хэлж байгаа зүйлийг анхааралтай сонсдог
б. Сонсохыг хичээдэг боловч өөрийн эрхгүй уур хүрээд яриаг нь тасалдаг
в. Маргаан маань дандаа хэрүүлээр төгсдөг
4. Хэрэлдэж маргалдах үедээ та өөртөө шүүмжлэлтэй ханддаг уу?
а. Ямар ч байсан тэгэхийг хичээдэг
б. Энэ тухай хэзээ ч боддоггүй
в. Хэрүүл гэдэг чинь өөрийгөө шүүмжилж байх цаг биш
5. Та өөрийнхөө алдааг хүлээн зөвшөөрч чаддаг уу?
а. Чадна
б. Заримдаа л
в. Хэдийгээр өөрийнхөө буруу гэдгийг сэтгэлдээ ухаарч байсан ч бууж өгөхгүй
6. Гэр бүлийн төсвийн талаар маргаан гардаг уу?
а. Үгүй
б. Заримдаа
в. Бидэнд дундын мөнгө гэж байхгүй, тус тусдаа мөнгөө зарцуулдаг
7. Та ээлжийн амралтаа хэрхэн өнгөрүүлэх гэж байна?
а. Гэр бүлтэйгээ
б. Надад ялгаа алга
в. Ээлжийн амралт гэдэг чинь ажлаас холдож амарна гэсэн үг, Гэр бүл бас үүнтэй адил!
8. Удаан хугацаагаар хол яваад ирэхдээ гэрээ санадаг уу?
а. Тэгэлгүй яах вэ
б. Тийм ч их яардаггүй дээ
в. Хэзээ ч яардаггүй
9. Танай гэр бүлийнхэн бие биендээ бэлэг өгдөг үү?
а. Тэгэлгүй яах вэ, энэ чинь тун таатай зүйл
б. Баяр ёслолын үеэр бэлэг өгдөг
в. Үгүй шүү
10. Та хоёрт гэр бүлээс гадуур янаг амрагийн холбоо байдаг уу?
а. Үгүй
б. Тун ховор
в. Байгаа
11. Хэрвээ та дахин гэрлэх хэрэг гарвал яах вэ?
а. Өөр гэр бүлийн тухай огтхон ч хүсэхгүй байна
б. Сайн бодох хэрэгтэй
в. Хоёр дахь удаагаа ийм тэнэг алхам яасан ч хийхгүй
Одоо оноогоо тоолоод үзье. А гэсэн хариултанд 2, Б хариултанд 1, В хариултанд 0 оноо өгөөрэй.
16 - 24 оноо - Та хоёрт баяр хүргэж болох нь. Танайх аз жаргалтай, бөх бат гэр бүл юм. Та хоёрт зөвлөөд байх юм алга. Гэр бүлийн дотор эв найртай, харилцан ойлголцож амьдрахад юу хэрэгтэйг та хоёр тун сайн мэддэг юм байна.
8 - 15 оноо - Заримдаа танай гэрт бага зэрэг зөрөлдөөн үүсдэг ч та хоёр зохицуулж чаддаг бололтой. Гэсэн ч нэгэн насны ханьдаа илүүтэйхэн анхаарахад гэмгүй л болов уу
0 - 7 оноо - Тэнгэр өршөө, харамсалтай нь танай гэр бүлийн амьдралд аз таарсангүй. Үнэнийг хэлэхэд үүнд та хоёр өөрсдөө л буруутай. Оройтоогүй дээрээ буруугаа хүлээвэл дээргүй юу?
Хайр дурлал гэдэг чинь өөрөө нэгэн янзын ТОМЪЁО шүү дээ. Тооны томъёоноос ялгаатай нь үүнийг өдөр бүр, цаг тутам баталж байх хэрэгтэй болдог. Тэгээд ч гэр бүлтэй бол үүнийг илүү сайн мэдэх ёстой шүү дээ.Энэхүү тестийг зохиосон Унгарын сэтгэл судлаачид танд энэ алтан томъёог хэр сайн мэддэг вэ гэдгээ шалгах бололцоо өгч байна.
Гэхдээ гэр бүлтэй юм уу, хайртай хүнтэйгээ хамт үзэх ёстой. Та хоёр хоёулаа дараах хэдэн асуултанд үнэн зөв хариулаад хариултаа шалгаарай. Уг нь ч хариулт нь таныг нэг их гайхуулахгүй л байх л даа. Гэхдээ юмыг яаж мэдэх вэ?…
0. Та хоёрын гэрлэлт юун дээр суурилсан гэж боддог вэ?
а. Хайр сэтгэл, дасал
б. Хүүхэд, дадал зуршил, секс
в. Дундын хөрөнгө, байр
1. Танай гэр бүлд гэрийн ажлыг хэрхэн зохицуулдаг вэ?
а. Тэнцүү
б. Зөвхөн таалагдсан зүйлээ л хийдэг
в. Гэрийн ажил гэдэг миний зууралдаж байх зүйл биш
2. Та гэр бүлийнхээ хүнд /хамтран амьдрагчдаа/ тохиолдож буй асуудлыг байнга сонирхдог уу?
а. Мэдээж, тэгэлгүй яах вэ?
б. Харамсалтай нь үргэлж тэгж байх зав алга
в. Үгүй дээ, надад өөрийн минь элдэв асуудалд хангалттай байна
3. Хэрвээ та хоёр маргавал….
а. Танд хэлж байгаа зүйлийг анхааралтай сонсдог
б. Сонсохыг хичээдэг боловч өөрийн эрхгүй уур хүрээд яриаг нь тасалдаг
в. Маргаан маань дандаа хэрүүлээр төгсдөг
4. Хэрэлдэж маргалдах үедээ та өөртөө шүүмжлэлтэй ханддаг уу?
а. Ямар ч байсан тэгэхийг хичээдэг
б. Энэ тухай хэзээ ч боддоггүй
в. Хэрүүл гэдэг чинь өөрийгөө шүүмжилж байх цаг биш
5. Та өөрийнхөө алдааг хүлээн зөвшөөрч чаддаг уу?
а. Чадна
б. Заримдаа л
в. Хэдийгээр өөрийнхөө буруу гэдгийг сэтгэлдээ ухаарч байсан ч бууж өгөхгүй
6. Гэр бүлийн төсвийн талаар маргаан гардаг уу?
а. Үгүй
б. Заримдаа
в. Бидэнд дундын мөнгө гэж байхгүй, тус тусдаа мөнгөө зарцуулдаг
7. Та ээлжийн амралтаа хэрхэн өнгөрүүлэх гэж байна?
а. Гэр бүлтэйгээ
б. Надад ялгаа алга
в. Ээлжийн амралт гэдэг чинь ажлаас холдож амарна гэсэн үг, Гэр бүл бас үүнтэй адил!
8. Удаан хугацаагаар хол яваад ирэхдээ гэрээ санадаг уу?
а. Тэгэлгүй яах вэ
б. Тийм ч их яардаггүй дээ
в. Хэзээ ч яардаггүй
9. Танай гэр бүлийнхэн бие биендээ бэлэг өгдөг үү?
а. Тэгэлгүй яах вэ, энэ чинь тун таатай зүйл
б. Баяр ёслолын үеэр бэлэг өгдөг
в. Үгүй шүү
10. Та хоёрт гэр бүлээс гадуур янаг амрагийн холбоо байдаг уу?
а. Үгүй
б. Тун ховор
в. Байгаа
11. Хэрвээ та дахин гэрлэх хэрэг гарвал яах вэ?
а. Өөр гэр бүлийн тухай огтхон ч хүсэхгүй байна
б. Сайн бодох хэрэгтэй
в. Хоёр дахь удаагаа ийм тэнэг алхам яасан ч хийхгүй
Одоо оноогоо тоолоод үзье. А гэсэн хариултанд 2, Б хариултанд 1, В хариултанд 0 оноо өгөөрэй.
16 - 24 оноо - Та хоёрт баяр хүргэж болох нь. Танайх аз жаргалтай, бөх бат гэр бүл юм. Та хоёрт зөвлөөд байх юм алга. Гэр бүлийн дотор эв найртай, харилцан ойлголцож амьдрахад юу хэрэгтэйг та хоёр тун сайн мэддэг юм байна.
8 - 15 оноо - Заримдаа танай гэрт бага зэрэг зөрөлдөөн үүсдэг ч та хоёр зохицуулж чаддаг бололтой. Гэсэн ч нэгэн насны ханьдаа илүүтэйхэн анхаарахад гэмгүй л болов уу
0 - 7 оноо - Тэнгэр өршөө, харамсалтай нь танай гэр бүлийн амьдралд аз таарсангүй. Үнэнийг хэлэхэд үүнд та хоёр өөрсдөө л буруутай. Оройтоогүй дээрээ буруугаа хүлээвэл дээргүй юу?
Та хоёрын нэрээр тооцоог хийх болно.
Нэрээр нь сонжоод үзээрэй
Б о л д + О ю у н
2+ 7+ 4+ 5 + 7+ 5+ 3+ 6
Yсэг бvр тодорхой тоотой. Энэ тоонуудыг дээрх маягаар нэм. 39 болж байна. Эл тооны цифрvvдийг бас нэмнэ. 3+9=12 Нэг тоо vлдээхийн тулд мөн нэмнэ. Ингээд 1+2=3 гарна <3> бол та хоёрын vерхлийн тоо болно.
А=1 Б=2 В=3 Г= 4 Д=5 Е=6 Ё=7 Ж=8 З=9
И=1 Й=2 К=3 Л=4 М=5 Н=6 О=7 Ө=8 П=9
Р=1 С=2 Т=3 У=4 Ү=5 Ф=6 Х=7 Ц=8 Ч=9
Ш=1 Щ=2 Ь=3 Ы=4 Ъ=5 Э=6 Ю=7 Я=8
1. Сайн тийш ахиц гарна
Та хоёр өөрчлөлт хийх цаг болжээ. Хэрэв ямар нэг юм болохгvй, ойлгомжгvй байгаа бол энэ бvхэн ард хоцорсон хэрэг... Чи элэгсэг, энэрэнгvй байх нь зөв. Хөвгvvн нь хайртай охиных нь ийм чанар vvрд байх ёстой гэж бодох албагvй. Хамтдаа хаа нэг тийшээ аялах нь зvгээр.
2. Амрах зав олдохгүй
Та хоёрын vерхэл гайхмаар эрчимтэй хөгжинө. Хайрын холбоотой шийдвэрийг цаг алдахгvй, эргэлзэж тээнэгэлзэлгvй авах хэрэгтэй. Та хоёр vvнд бэлэн vv? Тийм бол аз жаргал гэрэлтэнэ. Vгvй аваас хэн нэгнийгээ хараанаасаа бvv алд. Бvх чухал асуудлаа хамтдаа шийд.
3. Та хоёрт аз хүсье!
Сайхан кино хийчихмээр, тийм харилцан мэдрэмжийг та хоёр мөрөөддөг vv? Тийм бол баяр хvргэе. Хайрын ид шидийн тоо та хоёрын бvхий л төлөвлөгөөг хэрэгжихэд тус болно. Чиний хайртай хөвгvvн өөрийгөө лидер гэж мэдрэхийг хvсэх тул чи өөртөө их ачаа бvv vvр. Хөвгvvн нь дэмий хардалтаа зогсоо.
4. Та хоёр гайхалтай хосууд
Та нар хvсвэл хамгийн сайн хос тэмцээнд орж болно. Бvр яаж ч мэднэ. Яагаад гэвэл та хоёр нийтлэг сонирхол, хvсэл таашаалтай юм байна. Маш сайн.
5. Уйдахгүй
Та хоёр хоёулаа мэдрэмжээ чин vнэнээр гаргадаг юм байна. Та нарын vерхэлд хэзээ ч давтагдашгvй тvvх тохиож магадгvй. Vvнд та хоёр хэзээ ч бууж өгдөггvй бие даасан чанар л саад болж мэднэ. Гэхдээ өөр тал бий Жишээ нь: Та хоёр хамтдаа огт уйддаггvй.
6. Нэг мэдрэмж!
Та хоёрын холбоо гайхалтай азтай, урт удаан vргэлжлэх хувьтай юм. Хэн хэнийх нь дотоод ертөнц маш гайхалтай нэгдэн нийлэх учраас л тэр шvv дээ. Охин чи, найзынхаа ялимгvй алдааг өршөөж сур. Харин хөвгvvн чи хvчтэй талаа охиныхоо ашиг сонирхолд тохируулж сур. Ингэж чадваас бvх юм окей болно.
7. Долоо хоног уу?
Чамд яг энэ хөвгvvн хэрэгтэй гэж чи боддог бололтой. Нэг vгээр чиний энэ сонирхол долоо хоног юм уу долоон сар vргэлжлэхийг чи шийдэх ёстой. Хичээвэл долоон жил ч vргэлжилж болно шvv дээ.
8. Тачаалдаа шатна
Та хоёр мэдрэмжийн хэм маш гайхалтай өсч байна. Зvгээр амьдралын хамгийн сонирхолтой, хамгийн чухал цаг мөч тулж байна. Яг ийм л маягаар ирээдvйгээ төлөвлө.
9. Гараа барь
Та хоёр vерхээд таатай уур амьсгал тогтжээ. Гэвч хэн нэгэн нь та хоёрын харьцааг будлиантуулахыг маш их хvсч байна. Хөвгvvн чинь чиний тухай таагvй мэдээ сонсож магад. Гэвч бvv тоо. Гараа бариад тэсвэрлэ.
2+ 7+ 4+ 5 + 7+ 5+ 3+ 6
Yсэг бvр тодорхой тоотой. Энэ тоонуудыг дээрх маягаар нэм. 39 болж байна. Эл тооны цифрvvдийг бас нэмнэ. 3+9=12 Нэг тоо vлдээхийн тулд мөн нэмнэ. Ингээд 1+2=3 гарна <3> бол та хоёрын vерхлийн тоо болно.
А=1 Б=2 В=3 Г= 4 Д=5 Е=6 Ё=7 Ж=8 З=9
И=1 Й=2 К=3 Л=4 М=5 Н=6 О=7 Ө=8 П=9
Р=1 С=2 Т=3 У=4 Ү=5 Ф=6 Х=7 Ц=8 Ч=9
Ш=1 Щ=2 Ь=3 Ы=4 Ъ=5 Э=6 Ю=7 Я=8
1. Сайн тийш ахиц гарна
Та хоёр өөрчлөлт хийх цаг болжээ. Хэрэв ямар нэг юм болохгvй, ойлгомжгvй байгаа бол энэ бvхэн ард хоцорсон хэрэг... Чи элэгсэг, энэрэнгvй байх нь зөв. Хөвгvvн нь хайртай охиных нь ийм чанар vvрд байх ёстой гэж бодох албагvй. Хамтдаа хаа нэг тийшээ аялах нь зvгээр.
2. Амрах зав олдохгүй
Та хоёрын vерхэл гайхмаар эрчимтэй хөгжинө. Хайрын холбоотой шийдвэрийг цаг алдахгvй, эргэлзэж тээнэгэлзэлгvй авах хэрэгтэй. Та хоёр vvнд бэлэн vv? Тийм бол аз жаргал гэрэлтэнэ. Vгvй аваас хэн нэгнийгээ хараанаасаа бvv алд. Бvх чухал асуудлаа хамтдаа шийд.
3. Та хоёрт аз хүсье!
Сайхан кино хийчихмээр, тийм харилцан мэдрэмжийг та хоёр мөрөөддөг vv? Тийм бол баяр хvргэе. Хайрын ид шидийн тоо та хоёрын бvхий л төлөвлөгөөг хэрэгжихэд тус болно. Чиний хайртай хөвгvvн өөрийгөө лидер гэж мэдрэхийг хvсэх тул чи өөртөө их ачаа бvv vvр. Хөвгvvн нь дэмий хардалтаа зогсоо.
4. Та хоёр гайхалтай хосууд
Та нар хvсвэл хамгийн сайн хос тэмцээнд орж болно. Бvр яаж ч мэднэ. Яагаад гэвэл та хоёр нийтлэг сонирхол, хvсэл таашаалтай юм байна. Маш сайн.
5. Уйдахгүй
Та хоёр хоёулаа мэдрэмжээ чин vнэнээр гаргадаг юм байна. Та нарын vерхэлд хэзээ ч давтагдашгvй тvvх тохиож магадгvй. Vvнд та хоёр хэзээ ч бууж өгдөггvй бие даасан чанар л саад болж мэднэ. Гэхдээ өөр тал бий Жишээ нь: Та хоёр хамтдаа огт уйддаггvй.
6. Нэг мэдрэмж!
Та хоёрын холбоо гайхалтай азтай, урт удаан vргэлжлэх хувьтай юм. Хэн хэнийх нь дотоод ертөнц маш гайхалтай нэгдэн нийлэх учраас л тэр шvv дээ. Охин чи, найзынхаа ялимгvй алдааг өршөөж сур. Харин хөвгvvн чи хvчтэй талаа охиныхоо ашиг сонирхолд тохируулж сур. Ингэж чадваас бvх юм окей болно.
7. Долоо хоног уу?
Чамд яг энэ хөвгvvн хэрэгтэй гэж чи боддог бололтой. Нэг vгээр чиний энэ сонирхол долоо хоног юм уу долоон сар vргэлжлэхийг чи шийдэх ёстой. Хичээвэл долоон жил ч vргэлжилж болно шvv дээ.
8. Тачаалдаа шатна
Та хоёр мэдрэмжийн хэм маш гайхалтай өсч байна. Зvгээр амьдралын хамгийн сонирхолтой, хамгийн чухал цаг мөч тулж байна. Яг ийм л маягаар ирээдvйгээ төлөвлө.
9. Гараа барь
Та хоёр vерхээд таатай уур амьсгал тогтжээ. Гэвч хэн нэгэн нь та хоёрын харьцааг будлиантуулахыг маш их хvсч байна. Хөвгvvн чинь чиний тухай таагvй мэдээ сонсож магад. Гэвч бvv тоо. Гараа бариад тэсвэрлэ.
Таны эрүүл мэнд
Хүн өвдөж зовохоороо л гэнэт “Нээрээ надад чинь эрүүл мэнд гэж юм байдаг билүү? Тэр ч болохоо байсан бололтой” гэсэн юм бодож эхэлдэг. Уул шугамандаа бол өвдөхөөсөө өмнө өөрийгөө сонжиж мэдээд элдэв эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх хамгийн наад захын арга хэмжээ авахаад байхад л хангалттай юм. Энэ сонжоо нь таньд эрүүл мэндийнхээ төлөв байдлыг тодорхойлоход тус болно.1. Нас. Нас болгон нэг оноо. Тэгэхээр 40-тэй бол 40 оноотой.
2. Жин. Сантиметрээр хэмжсэн өндрөөс зууг хасаад гарсан тоог тухайн өндөртэй хүнд байвал зохих хэвийн жин гэж үздэг. Хэвийнээс дутуу нэг кг бүрт 5 оноо нэмнэ. Хэвийнээс илүү кг тутамд 5 оноо хасна. Тэгэхээр хэрэв 176 см өндөртэй хүн 85 кг жинтэй байвал энэ “Жин” гэсэн үзүүлэлтээр хүн хасах 45 кг оноо авна.
3. Тамхи. Тамхи татдаггүй хүн нэмэх 30 оноо авна. Өдөрт татдаг ширхэг тамхи болгоноор нэг оноо хасна. Тэгэхээр өдөрт 15 ширхэг тамхи татдаг бол энэ үзүүлэлтээр хасах 15 оноо авна гэсэн үг.
4. Тэсвэр. Өдөртөө 12 минутаас багагүй хугацаанд жигд хэмээр гүйх, сэлэх, дугуй унах г.м. зүрх судасны системийг бэхжүүлдэг тэсвэр шалгасан дасгал хийдэг бол 30 оноо авна. Долоо хоногт дөрвөн удаа хичээллэдэг бол 25 оноо, гурван удаа бол 20 оноо, хоёр бол 10 оноо, нэг бол 5 оноо авна. Ингэхдээ өглөөний гимнастик, салхилах, спорт тоглоом зэргийн төлөө оноо нэмэхгүй. Ер нь биеийн тамираар огт хичээллэдэггүй бол 10 оноо хасна. Үүний дээр хөдөлгөөн багатай ажилтай бол ахиад 20 оноо хасагдана.
5. Тайван үеийн судасны цохилтын тоо. Хэрэв тайван үеийн зүрхний цохилтын чинь тоо 90-ээс бага бол бага байсан цохилт болгоны төлөө нэг оноо нэмнэ. Жишээлэхэд, тайван үед зүрхний цохилт чинь 72 бол 90-72 гээд 18 оноо авна.
6. Ачаалал авсны дараа судасны лугшилтын давтамж эрэн хэвэндээ орох. 2 минут гүйсний дараа /дороо гүйж болно/ 4 минут хэвтэж амарна. Үүний дараа судасныхаа лугшилтын тоолоход тайван үеийн цохилтын тооноос 10 лугшилтаар илүү бол 30 оноо авна, 15 лугшилтаар илүү бол 15 оноо, 20 ба түүнээс олон лугшилтаар олон бол нэг ч оноо авахгүй.
Тайлал
20 ба түүнээс бага. Та эрүүл мэнддээ маш ихээр анхаарал тавих хэрэгтэй. Юмыг яаж мэдэх вэ гээд эмчид үзүүлээд ер нь хийлгэж байх ёстой шинжилгээнүүдийг бүгдийг нь хийлгээд зөвлөгөө авахад илүүдэх юм ер байхгүй. Илүүдэл жинтэй бол жингээ хаях, тамхинаас гарах, гүйлтээр хичээллэх зэргээр эрүүл мэнддээ хамгийн наад захын анхаарал тавьж эхлэх хэрэгтэй. Үгүй бол эрүүл мэнд чинь “Надад битгий гомдоорой. Би зөндөө анхааруулсан шүү” гээд яваад өгч магадгүй юм.
21-60 оноо. Илүүдэл жин, тамхи таталт, биеийн идэвх сул зэрэг эрсдлийн хүчин зүйлсээ засах тал дээр анхаарах хэрэгтэй. Эрүүл мэндийнхээ янзыг үзэх бус харин хамтрах хэрэгтэй.
61-100 оноо. Муугүй үр дүн гарч. Тэсвэрээ хөгжүүлэх дээр үргэлжлүүлэн сайн анхаараарай.
100-аас дээш оноо. Эрүүл мэндэй холбоотой ямар ч асуудал алга гээд хэлчихвэл нэг их хэтрүүлэг болохгүй байх. Биеийн эсэргүүцэл сайн, тэсвэр өндөр. Яг энэ чигтээ байна шүү.
No comments:
Post a Comment